體(ti)(ti)育運動有益于(yu)身(shen)體(ti)(ti)健(jian)康，而健(jian)康的(de)身(shen)體(ti)(ti)是(shi)健(jian)全(quan)精神的(de)基礎，一個人(ren)有了(le)強壯(zhuang)的(de)身(shen)體(ti)(ti)，才能夠精力充(chong)沛，保持良好的(de)精神狀態和健(jian)康的(de)思想，也才能充(chong)滿自信。

　　最(zui)近(jin)一(yi)段時間，青年學(xue)子在(zai)體育運動中(zhong)頻發(fa)意外(wai)，引發(fa)關注(zhu)與擔憂。12月10日，上海杉達學(xue)院(yuan)學(xue)生小湯在(zai)籃(lan)(lan)球(qiu)課上突(tu)然倒(dao)下(xia)，雖被緊急送醫(yi)，但終因搶(qiang)救無效去世。較(jiao)早(zao)前，參加廣州馬拉松的大(da)學(xue)生選(xuan)手陳杰、丁(ding)喜(xi)橋長跑猝死(si)；浙江大(da)學(xue)外(wai)語專(zhuan)業一(yi)名大(da)一(yi)新(xin)生，打完一(yi)場(chang)籃(lan)(lan)球(qiu)比(bi)賽(sai)后，突(tu)患心源性猝死(si)；上海東(dong)華(hua)大(da)學(xue)一(yi)男(nan)生在(zai)參加千米體測時倒(dao)在(zai)終點線上……

　　接二(er)連三的(de)校園猝死，使人不(bu)(bu)禁(jin)要問：為什么會這樣？是(shi)哪里出(chu)了問題？青年學生(sheng)是(shi)家(jia)庭的(de)希望，是(shi)國(guo)家(jia)的(de)未來(lai)，他們的(de)體質如果脆弱到了一運動就出(chu)事的(de)地步，可怎么得了！這個問題不(bu)(bu)得不(bu)(bu)讓人高(gao)度關(guan)注。

　　我就(jiu)此專(zhuan)門問(wen)了我們學(xue)(xue)校(xiao)的(de)(de)體(ti)育(yu)(yu)(yu)老(lao)師(shi)(shi)，了解(jie)到的(de)(de)情況很不樂觀(guan)——總體(ti)上說(shuo)，現(xian)在(zai)學(xue)(xue)生(sheng)的(de)(de)體(ti)質呈現(xian)逐年下滑的(de)(de)趨勢，喜(xi)歡體(ti)育(yu)(yu)(yu)運動(dong)(dong)(dong)的(de)(de)同(tong)學(xue)(xue)占不到學(xue)(xue)生(sheng)總數的(de)(de)一半。那(nei)些不愛(ai)運動(dong)(dong)(dong)的(de)(de)同(tong)學(xue)(xue)上體(ti)育(yu)(yu)(yu)課(ke)處于“被(bei)”運動(dong)(dong)(dong)的(de)(de)狀態，來(lai)了不想動(dong)(dong)(dong)，有些甚至(zhi)還(huan)逃課(ke)。學(xue)(xue)生(sheng)普遍坐的(de)(de)時間(jian)長(chang)，動(dong)(dong)(dong)的(de)(de)時間(jian)少，雖然(ran)也有少數同(tong)學(xue)(xue)還(huan)是非常喜(xi)愛(ai)運動(dong)(dong)(dong)的(de)(de)，但這(zhe)遮(zhe)掩不住大多(duo)數青年學(xue)(xue)生(sheng)與體(ti)育(yu)(yu)(yu)運動(dong)(dong)(dong)保持距(ju)離的(de)(de)事實。影響所至(zhi)，按體(ti)育(yu)(yu)(yu)老(lao)師(shi)(shi)的(de)(de)說(shuo)法就(jiu)是，現(xian)在(zai)學(xue)(xue)生(sheng)的(de)(de)體(ti)質一代(dai)不如一代(dai)。

　　其實我們(men)整個(ge)國家(jia)(jia)的(de)(de)在(zai)校(xiao)學(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)體質(zhi)(zhi)的(de)(de)普遍情(qing)況也(ye)都這樣：國家(jia)(jia)體育總(zong)局、教育部(bu)去年(nian)9月聯合發布(bu)了2010國民體質(zhi)(zhi)檢測結果，數據表明，大學(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)身(shen)體素(su)質(zhi)(zhi)25年(nian)來一(yi)直(zhi)在(zai)下降(jiang)，尤其是心肺功(gong)能，與1985年(nian)相比，肺活量下降(jiang)了近(jin)10%，大學(xue)(xue)(xue)女生(sheng)(sheng)(sheng)800米跑、男生(sheng)(sheng)(sheng)1000米跑的(de)(de)成績分別下降(jiang)了10.3%和10.9%。學(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)體能素(su)質(zhi)(zhi)中的(de)(de)速度素(su)質(zhi)(zhi)和力(li)量素(su)質(zhi)(zhi)已經(jing)連(lian)續(xu)15年(nian)下降(jiang)，而耐力(li)素(su)質(zhi)(zhi)更是連(lian)續(xu)25年(nian)下降(jiang)。此(ci)外(wai)，各(ge)學(xue)(xue)(xue)段學(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)視(shi)力(li)不良率(lv)(lv)高居不下，其中19-22歲(sui)的(de)(de)大學(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)為84%。學(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)超重率(lv)(lv)也(ye)在(zai)持續(xu)增加。

　　這是非常令人擔憂的(de)！今天的(de)青少年是明天國(guo)家的(de)頂(ding)梁柱，羸弱的(de)身(shen)軀能撐得起如此重(zhong)任嗎？我不說這個問題的(de)嚴重(zhong)性已(yi)到了動搖國(guo)本的(de)地步，起碼已(yi)到了影響(xiang)國(guo)家民族前途命(ming)運的(de)地步。

　　要解決青年(nian)學生(sheng)身體素質普遍(bian)下降的(de)(de)問題，就要從根本上(shang)找原(yuan)因。學生(sheng)體質差的(de)(de)原(yuan)因千條(tiao)萬條(tiao)，根本的(de)(de)原(yuan)因在哪里？我認為主要有以下三條(tiao)：

　　教育體制中存在的問題

　　目前應試(shi)教育仍然控制著我們(men)的(de)人才培養(yang)，人才選(xuan)拔制度(du)作為重(zhong)要的(de)指揮棒(bang)，在(zai)高考錄取中(zhong)忽(hu)視(shi)對(dui)學(xue)生(sheng)體質(zhi)的(de)要求，必然導致學(xue)校、學(xue)生(sheng)和(he)家(jia)長對(dui)體育的(de)漠視(shi)。如今很(hen)多學(xue)校和(he)家(jia)長都(dou)是以升(sheng)學(xue)考試(shi)為中(zhong)心，關注成績、升(sheng)學(xue)率，很(hen)大程(cheng)度(du)上剝奪了孩子鍛煉的(de)機會和(he)時間(jian)。

　　比起當(dang)今大學(xue)(xue)生(sheng)的(de)父輩們當(dang)年的(de)軍訓和體育課(ke)的(de)課(ke)程要求，現(xian)在(zai)的(de)要求已經一降再降，即使如(ru)此(ci)，學(xue)(xue)生(sheng)身體現(xian)狀卻還(huan)是跟不(bu)上(shang)，究竟是什么原因(yin)？因(yin)為學(xue)(xue)生(sheng)在(zai)高中(zhong)就很(hen)少參加體育運動(dong)了。在(zai)初中(zhong)時(shi)學(xue)(xue)生(sheng)還(huan)上(shang)體育課(ke)，因(yin)為中(zhong)考(kao)(kao)(kao)要考(kao)(kao)(kao)體育，學(xue)(xue)生(sheng)會(hui)堅持鍛煉以(yi)取得好(hao)的(de)體育成(cheng)績(ji)。而一旦考(kao)(kao)(kao)上(shang)高中(zhong)，對體育就不(bu)作(zuo)任何要求了，學(xue)(xue)生(sheng)會(hui)認為反正(zheng)高考(kao)(kao)(kao)又(you)不(bu)考(kao)(kao)(kao)體育，還(huan)是埋頭(tou)學(xue)(xue)習考(kao)(kao)(kao)試科目的(de)功課(ke)吧。

　　本來教育(yu)應該是(shi)野蠻(man)其(qi)筋骨，文(wen)明其(qi)精神的(de)(de)(de)，如(ru)今似乎給(gei)顛倒了。如(ru)果(guo)說中國教育(yu)體制有不少(shao)弊端，那其(qi)中最不人道、最缺乏遠見(jian)的(de)(de)(de)弊端莫(mo)過于(yu)造成青少(shao)年體質的(de)(de)(de)持(chi)續下(xia)降，允許(xu)這樣(yang)的(de)(de)(de)體制弊端一(yi)直延(yan)續下(xia)去(qu)而不進行改革，就會(hui)以剝奪(duo)一(yi)代(dai)又一(yi)代(dai)人的(de)(de)(de)體育(yu)權、健康權、乃(nai)至生(sheng)存權為(wei)代(dai)價，就會(hui)以國家民(min)族(zu)的(de)(de)(de)前途為(wei)代(dai)價。

　　如果對學(xue)(xue)(xue)生(sheng)參加(jia)體(ti)(ti)(ti)育(yu)運動的(de)(de)情況和身體(ti)(ti)(ti)素質的(de)(de)考評能貫穿整個(ge)(ge)受(shou)(shou)教育(yu)階段，那會是另一種情況了。教育(yu)部體(ti)(ti)(ti)衛藝教育(yu)司(si)司(si)長(chang)王登峰認為學(xue)(xue)(xue)校(xiao)(xiao)體(ti)(ti)(ti)育(yu)不受(shou)(shou)重視，其中一個(ge)(ge)很重要的(de)(de)原因就(jiu)是對學(xue)(xue)(xue)生(sheng)的(de)(de)綜合評價(jia)體(ti)(ti)(ti)系里，體(ti)(ti)(ti)育(yu)所占(zhan)的(de)(de)比重較低，“因此要徹底(di)改變學(xue)(xue)(xue)校(xiao)(xiao)體(ti)(ti)(ti)育(yu)現(xian)狀(zhuang)，我們(men)首先(xian)要抓的(de)(de)突(tu)破(po)點是對學(xue)(xue)(xue)生(sheng)體(ti)(ti)(ti)質健(jian)康的(de)(de)測試和公示。”希望教育(yu)部對學(xue)(xue)(xue)生(sheng)體(ti)(ti)(ti)質健(jian)康測試的(de)(de)這(zhe)個(ge)(ge)舉措能夠起到(dao)類似高(gao)(gao)考的(de)(de)效果，成為引(yin)導(dao)各(ge)地學(xue)(xue)(xue)校(xiao)(xiao)和教育(yu)部門加(jia)強學(xue)(xue)(xue)校(xiao)(xiao)體(ti)(ti)(ti)育(yu)工(gong)作(zuo)、切實提高(gao)(gao)學(xue)(xue)(xue)生(sheng)體(ti)(ti)(ti)質的(de)(de)“指揮棒”。

　　國家對體育的要求得不到落實

　　“冰凍(dong)三尺非一日(ri)之寒(han)。”學(xue)(xue)生(sheng)體(ti)質普遍差(cha)絕非一時之表現，而是(shi)長期缺乏鍛煉(lian)、對體(ti)育運(yun)動重(zhong)視不夠的結果。這與學(xue)(xue)校(xiao)、家長都(dou)脫不了(le)(le)干(gan)系。我查了(le)(le)一下，國(guo)家對學(xue)(xue)校(xiao)體(ti)育工作是(shi)有不少要(yao)求(qiu)的。僅舉(ju)兩例(li)：2004年教(jiao)育部就頒發了(le)(le)普通高等學(xue)(xue)校(xiao)體(ti)育場館設(she)施、器材(cai)配備目(mu)錄(lu)，對體(ti)育條件基礎建設(she)提出明確要(yao)求(qiu)；2008年，教(jiao)育部等幾部委聯(lian)合(he)開展了(le)(le)“全(quan)國(guo)億(yi)萬學(xue)(xue)生(sheng)陽光(guang)體(ti)育冬季(ji)長跑活(huo)動”，要(yao)求(qiu)學(xue)(xue)校(xiao)督促落(luo)實學(xue)(xue)生(sheng)每(mei)天的長跑。可問題(ti)是(shi)，有多少學(xue)(xue)校(xiao)真正(zheng)落(luo)實了(le)(le)？

　　2012年10月22日國(guo)務院辦公廳轉發了教育(yu)部(bu)等(deng)四部(bu)委《關于(yu)進一步加(jia)強學(xue)(xue)校(xiao)(xiao)體(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)工作(zuo)的(de)(de)(de)若干意(yi)見》，意(yi)見要(yao)求各地要(yao)把學(xue)(xue)校(xiao)(xiao)體(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)和(he)(he)學(xue)(xue)生體(ti)(ti)(ti)(ti)質(zhi)健康水(shui)平(ping)納入工作(zuo)考核(he)(he)指標體(ti)(ti)(ti)(ti)系(xi)，作(zuo)為教育(yu)等(deng)有關部(bu)門和(he)(he)學(xue)(xue)校(xiao)(xiao)領(ling)導干部(bu)業(ye)績(ji)考核(he)(he)的(de)(de)(de)重要(yao)內容，加(jia)強學(xue)(xue)校(xiao)(xiao)體(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)工作(zuo)績(ji)效評(ping)估(gu)和(he)(he)行(xing)政問責；對(dui)學(xue)(xue)校(xiao)(xiao)體(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)工作(zuo)成績(ji)突出的(de)(de)(de)地方、部(bu)門、學(xue)(xue)校(xiao)(xiao)和(he)(he)個人要(yao)進行(xing)表(biao)彰獎勵；對(dui)學(xue)(xue)生體(ti)(ti)(ti)(ti)質(zhi)健康水(shui)平(ping)持(chi)續(xu)三年下降的(de)(de)(de)地區和(he)(he)學(xue)(xue)校(xiao)(xiao)，在教育(yu)工作(zuo)評(ping)估(gu)和(he)(he)評(ping)優評(ping)先中要(yao)實行(xing)“一票否(fou)決”——但愿這個最新的(de)(de)(de)由國(guo)務院發出的(de)(de)(de)要(yao)求能夠切(qie)實地真正得到落(luo)實。

　　作息時間不正常影響健康

　　前(qian)不久，我(wo)(wo)校一(yi)位同(tong)學給我(wo)(wo)發了(le)條微博：“……深夜(ye)打攪了(le)！凌晨(chen)兩點(dian)多了(le)，可我(wo)(wo)還(huan)是(shi)無法(fa)入睡(shui)，因為(wei)依(yi)舊有(you)人(ren)(ren)在游戲，校長，大學是(shi)教書育人(ren)(ren)的地方，不是(shi)享樂(le)游戲的地方…電腦網絡，應是(shi)學習的工具，不應成(cheng)為(wei)墮(duo)落頹廢的根源！學校能不能考慮(lv)一(yi)下12點(dian)鐘過后斷(duan)網呀！還(huan)我(wo)(wo)們(men)一(yi)個(ge)正常的休息時(shi)間(jian)……”

　　我(wo)隨即(ji)轉發了(le)這位同學(xue)(xue)的微博，我(wo)說(shuo)：“贊(zan)同這位同學(xue)(xue)的意見。夜(ye)里該(gai)睡(shui)(shui)時不(bu)睡(shui)(shui)，必然(ran)造成第二天上(shang)課犯困。長(chang)期(qi)熬(ao)夜(ye)必然(ran)嚴重(zhong)影響身心健(jian)康(kang)。青年人每晚睡(shui)(shui)八(ba)小(xiao)時第二天才會有良(liang)好精(jing)神(shen)狀態，如做(zuo)不(bu)到八(ba)小(xiao)時起碼也得保證七(qi)小(xiao)時。為什么不(bu)把熬(ao)夜(ye)做(zuo)的事改(gai)到白天去做(zuo)呢(ni)？如果(guo)熬(ao)夜(ye)只是在(zai)打游(you)戲，那就更不(bu)應(ying)該(gai)了(le)。希望大家就這位同學(xue)(xue)的煩惱(nao)發表你的看法。”

　　讓我始料不(bu)及的是，多數(shu)同(tong)(tong)學(xue)并不(bu)贊成、也(ye)不(bu)同(tong)(tong)情這(zhe)位發微博的同(tong)(tong)學(xue)。我注意到，同(tong)(tong)學(xue)們最關注的其實(shi)是：萬(wan)一學(xue)校為了(le)(le)保證學(xue)生休(xiu)息，給學(xue)生宿舍半夜(ye)斷了(le)(le)網(wang)，那就會帶來多大的不(bu)便。其所以(yi)有這(zhe)么(me)多學(xue)生反(fan)對夜(ye)里斷網(wang)，原因就是這(zhe)么(me)多的同(tong)(tong)學(xue)晚上都在上網(wang)。同(tong)(tong)學(xue)中的“夜(ye)貓子”數(shu)量雖未(wei)統計(ji)，但肯定(ding)不(bu)在少(shao)數(shu)。熬夜(ye)早(zao)已成為很(hen)多同(tong)(tong)學(xue)的習慣。

　　長期熬夜(ye)、睡(shui)眠不(bu)足，對健(jian)康(kang)有很大(da)的(de)不(bu)良影響(xiang)。成都(dou)大(da)學(xue)體(ti)育學(xue)院科研(yan)(yan)科主任朱斌正在(zai)做大(da)學(xue)生(sheng)猝(cu)死的(de)相關(guan)研(yan)(yan)究，研(yan)(yan)究結果表明：“引起年輕人特別是(shi)(shi)大(da)學(xue)生(sheng)運動猝(cu)死的(de)原因基本上(shang)是(shi)(shi)以(yi)下(xia)三個，一是(shi)(shi)身體(ti)素質下(xia)降，二是(shi)(shi)本身有疾病，三是(shi)(shi)經常熬夜(ye)。而經常熬夜(ye)是(shi)(shi)造成大(da)學(xue)生(sheng)運動猝(cu)死的(de)主要原因。”希望專家的(de)研(yan)(yan)究結論(lun)能夠警醒經常熬夜(ye)的(de)同(tong)(tong)學(xue)，希望我校的(de)同(tong)(tong)學(xue)們(men)都(dou)能盡(jin)量在(zai)晚(wan)上(shang)11：30（最晚(wan)不(bu)要晚(wan)于12點(dian)）就寢。

　　學生身體素質下降的(de)原因分(fen)析清楚了，就得立即改進。這需要學校、家庭和社會的(de)共同努力，尤其是學校要積極落實好國(guo)家的(de)相關(guan)要求，關(guan)鍵(jian)也在于(yu)學生自己的(de)自律和對(dui)參(can)(can)加(jia)體育(yu)(yu)運動重要性(xing)認識(shi)的(de)提高。體育(yu)(yu)不應(ying)是強加(jia)于(yu)人的(de)，應(ying)該讓(rang)廣大同學自覺(jue)自愿地參(can)(can)與其中。讓(rang)體育(yu)(yu)運動真(zhen)正融入到我(wo)們每(mei)個人每(mei)天的(de)生活(huo)中，讓(rang)經常參(can)(can)加(jia)體育(yu)(yu)鍛煉成(cheng)為我(wo)們的(de)一種生活(huo)方式。