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楊氏太極拳第五代傳人宋斌做客麗湖大講堂

發布:2016-11-16

  11月5日(ri),楊氏(shi)太極(ji)拳第五代傳(chuan)人、深圳智(zhi)中和文化發展有(you)限公司太極(ji)總顧問宋(song)斌先生應(ying)邀做客我(wo)校(xiao)“麗湖大(da)講(jiang)(jiang)堂”講(jiang)(jiang)座(zuo),在(zai)西麗湖校(xiao)區圖書(shu)館報告廳(ting)為我(wo)校(xiao)師(shi)生做了一(yi)場題為“楊氏(shi)太極(ji)拳養生功法與價值分析”的專題講(jiang)(jiang)座(zuo)。來自校(xiao)內外(wai)的100多名太極(ji)拳愛(ai)好者參加(jia)了本(ben)次(ci)講(jiang)(jiang)座(zuo)。

  講座(zuo)中,宋斌(bin)(bin)與(yu)在(zai)(zai)場(chang)(chang)聽眾分(fen)享了(le)(le)自己30多年的學拳(quan)經(jing)歷(li),講述了(le)(le)太(tai)極(ji)拳(quan)的歷(li)史、流派,以(yi)及楊(yang)(yang)氏(shi)太(tai)極(ji)拳(quan)的特點、要(yao)領(ling)(ling)與(yu)養生(sheng)功效。當今世界上,太(tai)極(ji)拳(quan)主要(yao)有六(liu)大(da)流派,分(fen)別是陳式(shi)、楊(yang)(yang)式(shi)、吳(wu)式(shi)、武(wu)式(shi)、孫式(shi)以(yi)及和式(shi)。宋斌(bin)(bin)先(xian)生(sheng)傳承的楊(yang)(yang)氏(shi)太(tai)極(ji)拳(quan),重視強(qiang)身(shen)健體、治療疾病、陶(tao)冶(ye)情操(cao)。他認(ren)為,經(jing)常習練太(tai)極(ji)拳(quan),能夠祛病強(qiang)身(shen)、開啟智慧,放松身(shen)體、舒緩壓(ya)力、塑形修(xiu)心、提升內在(zai)(zai)。在(zai)(zai)與(yu)現場(chang)(chang)師生(sheng)的互動(dong)中,他帶(dai)領(ling)(ling)大(da)家練習了(le)(le)九大(da)關節放松運動(dong),現場(chang)(chang)氛(fen)圍一度達到高潮(chao)。講座(zuo)最后(hou),宋斌(bin)(bin)演(yan)練了(le)(le)楊(yang)(yang)氏(shi)太(tai)極(ji)拳(quan)中的基(ji)本動(dong)作,令在(zai)(zai)場(chang)(chang)師生(sheng)耳目一新,興(xing)趣高漲。整場(chang)(chang)講座(zuo)也在(zai)(zai)輕松愉(yu)悅(yue)的氛(fen)圍中圓滿結束。

  宋斌,男,山西汾陽人(ren),國家武術(shu)七段,一級(ji)裁(cai)判,師承楊氏太極拳第四代嫡傳人(ren)楊振鐸大(da)師。

 

轉自:文化育人網

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