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楊氏太極拳第五代傳人宋斌做客麗湖大講堂

發布(bu):2016-11-16

  11月(yue)5日(ri),楊氏太(tai)極拳(quan)第五代傳人(ren)、深圳(zhen)智中和文化發展有限公司太(tai)極總顧問(wen)宋斌先生(sheng)應邀做(zuo)客我(wo)(wo)校“麗(li)湖(hu)大講(jiang)(jiang)堂”講(jiang)(jiang)座,在西麗(li)湖(hu)校區圖書館報告廳(ting)為我(wo)(wo)校師生(sheng)做(zuo)了(le)一場題為“楊氏太(tai)極拳(quan)養(yang)生(sheng)功法(fa)與價值分(fen)析”的(de)專(zhuan)題講(jiang)(jiang)座。來自校內外的(de)100多名太(tai)極拳(quan)愛好者參加(jia)了(le)本次(ci)講(jiang)(jiang)座。

  講(jiang)座中(zhong)(zhong),宋斌與在(zai)場聽眾分享了自(zi)己30多年的學拳經歷,講(jiang)述了太(tai)(tai)極(ji)(ji)拳的歷史、流(liu)派(pai),以及楊(yang)氏太(tai)(tai)極(ji)(ji)拳的特點(dian)、要(yao)領與養生(sheng)功效(xiao)。當今世界上(shang),太(tai)(tai)極(ji)(ji)拳主要(yao)有六大(da)流(liu)派(pai),分別(bie)是陳式、楊(yang)式、吳式、武式、孫式以及和式。宋斌先(xian)生(sheng)傳(chuan)承的楊(yang)氏太(tai)(tai)極(ji)(ji)拳,重視(shi)強身(shen)健(jian)體(ti)、治療疾病(bing)、陶(tao)冶情操。他認為,經常習(xi)練太(tai)(tai)極(ji)(ji)拳,能(neng)夠祛病(bing)強身(shen)、開啟智慧(hui),放(fang)松(song)(song)(song)身(shen)體(ti)、舒緩壓力(li)、塑形修心、提升(sheng)內在(zai)。在(zai)與現場師生(sheng)的互動(dong)中(zhong)(zhong),他帶領大(da)家練習(xi)了九大(da)關(guan)節放(fang)松(song)(song)(song)運(yun)動(dong),現場氛(fen)圍(wei)一(yi)度達到(dao)高潮。講(jiang)座最后(hou),宋斌演練了楊(yang)氏太(tai)(tai)極(ji)(ji)拳中(zhong)(zhong)的基(ji)本動(dong)作,令在(zai)場師生(sheng)耳目一(yi)新(xin),興趣高漲。整(zheng)場講(jiang)座也在(zai)輕松(song)(song)(song)愉悅的氛(fen)圍(wei)中(zhong)(zhong)圓滿(man)結束。

  宋斌,男(nan),山(shan)西汾陽人,國家武術七段,一級裁判,師承楊氏太極拳(quan)第四(si)代嫡傳人楊振鐸(duo)大師。

 

轉自:文化育人網

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