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楊氏太極拳第五代傳人宋斌做客麗湖大講堂

發布(bu):2016-11-16

  11月5日,楊(yang)氏太極(ji)(ji)(ji)拳(quan)第五代傳(chuan)人、深圳智中和文化發展有限公司太極(ji)(ji)(ji)總(zong)顧(gu)問宋(song)斌(bin)先生(sheng)應邀(yao)做客我(wo)校(xiao)“麗湖大講(jiang)堂(tang)”講(jiang)座(zuo),在西(xi)麗湖校(xiao)區圖書館報(bao)告(gao)廳為我(wo)校(xiao)師生(sheng)做了(le)一場(chang)題(ti)為“楊(yang)氏太極(ji)(ji)(ji)拳(quan)養生(sheng)功法與(yu)價值分析”的專(zhuan)題(ti)講(jiang)座(zuo)。來自校(xiao)內外的100多名太極(ji)(ji)(ji)拳(quan)愛好者(zhe)參加了(le)本(ben)次講(jiang)座(zuo)。

  講座中(zhong),宋斌與在場(chang)聽眾(zhong)分(fen)享了(le)自己30多年的(de)學拳(quan)(quan)經(jing)(jing)歷,講述了(le)太極(ji)拳(quan)(quan)的(de)歷史、流派,以及楊(yang)氏(shi)太極(ji)拳(quan)(quan)的(de)特點、要領與養生功效。當今世界上,太極(ji)拳(quan)(quan)主(zhu)要有六大(da)流派,分(fen)別是陳式(shi)、楊(yang)式(shi)、吳式(shi)、武式(shi)、孫式(shi)以及和(he)式(shi)。宋斌先(xian)生傳承(cheng)的(de)楊(yang)氏(shi)太極(ji)拳(quan)(quan),重視強身健體、治療疾病、陶冶情(qing)操。他(ta)認為,經(jing)(jing)常習練太極(ji)拳(quan)(quan),能夠祛病強身、開啟(qi)智(zhi)慧(hui),放(fang)松身體、舒(shu)緩壓力、塑形(xing)修心、提升內在。在與現場(chang)師(shi)生的(de)互動中(zhong),他(ta)帶領大(da)家(jia)練習了(le)九大(da)關(guan)節放(fang)松運動,現場(chang)氛(fen)圍(wei)一度(du)達到高(gao)潮。講座最(zui)后(hou),宋斌演練了(le)楊(yang)氏(shi)太極(ji)拳(quan)(quan)中(zhong)的(de)基本動作(zuo),令在場(chang)師(shi)生耳目(mu)一新(xin),興趣高(gao)漲。整場(chang)講座也(ye)在輕松愉(yu)悅的(de)氛(fen)圍(wei)中(zhong)圓滿結束。

  宋斌,男,山(shan)西汾陽(yang)人,國(guo)家武術七段,一級裁判,師(shi)承楊氏太極拳第四(si)代(dai)嫡傳(chuan)人楊振鐸大師(shi)。

 

轉自:文化育人網

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